하남 요가원 '고요함 요가' 추천 이유
인테리어 + 뷰 + 편리한 주차장
저는 무엇보다도 고요함 요가가 주는 공간의 힐링 때문에 너무 추천드려요! 차분한 인테리어와 속이 뻥 뚫릴 듯한 넓은 공간과 바로 보이는 호수 뷰는 힐링입니다~ 그리고 저는 주차장 때문에도 이 요가원을 선택했는데요, 다른 곳은 지하 8층까지 내려가야 하는 경우가 요새 너무 많더라고요.. 저는 지하를 너무 많이 내려가기 싫은데.... 여기 요가원은 바로 앞에 지상 공용 주차장이 있어서 지상에 대서 너무 좋아요, 공용 주차장은 2시간이 무료라서 주차비 걱정도 없고 ! 너무 편리합니다!
인테리어
인테리어가 디테일이 살아 있다고 하나요? 요가원 이름이 고요함 요가인데, 정말 인테리어에서도 고요함(?)을 느낄 수 있었어요, 인테리어를 보면 마음이 차분해지는 느낌? 우리가 호텔 같은데 가면 너무 정리가 잘되어있어서 기분이 좋잖아요, 딱 그런 느낌이 드는 거같아요. 아마 원장님은 엄청난 인테리어 고수 같다는 생각이 듭니다....
요가 수업과 요가샘들
이 부분은 말할 것도 없이 너무너무 좋습니다. 처음에 원장님 수업을 듣는데, 와 몸이 너무 개운한 거 있죠... 깜놀했어요.... 저도 웬만한 요가를 여기저기 다녀봤는데 너무 시원해서요.... 그리고 아로마 향도 마지막에 뿌려주시는데, 시각과 후각이 너무 즐거운 요가원이에요. 인테리어와 공간으로 시각적 즐거움 + 아로마 향의 후각적 즐거움까지. 우리 사실.... 운동가기 넘나 싫잖아요?ㅎㅎㅎ 근데 여기는 계속계속 가고싶은 그런 곳이에요, 아마 이런 감각적 즐거움 때문인 거 같습니다ㅎㅎㅎ 거기다가 운동 이후의 그 개운함까지.. 완벽...★ 그래서 너무너무 추천합니다! 그리고 남성분들도 꽤 많습니다. 처음 토요일에 갔을 때 5분 넘게 계셨던 거 같아요.
아 혹시 요가 매트 없으신 분도 계시죠 ? 저도 없습니다 하핳 어느 요가원 다 그렇겠지만 빌려서 사용할 수 있는 매트가 있는데요, 저는 매트에서 또 한 번 놀랐습니다. 바로바로 요가 선생님들, 고수들만 사용한다는 가네샤(GANESHA) 요가 매트였기 때문이에요! 이런 요가 매트를 저같은 초보자가 사용할 수 있다니 또 한 번 감덩~~
하남 미사 요가원 '고요함 요가' 위치
미사역에서 도보로 5분 거리에 위치해 있고, 바로 앞에 호수를 마주 보고 있는 곳입니다.
네이버 지도
고요함요가
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하남 미사 요가 '고요함 요가' 인스타
여기서 시간표 확인하실 수 있고, 요가원에 대한 여러 가지 사진도 올라오고 있습니다~
[하남요가/미사요가] 고요함요가, 2024년 6월 시간표
안녕하세요. 고요함요가 미란입니다:) 2024년의 12달 중 6번째 달이네요 벌써, 한 해의 상반기가 끝나는 달...
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저는 한동안 요가를 쉬고, 다시 요가를 시작했는데요, 그래서 처음부터 중급요가랑 고급요가는 제외하고 초급난이도를 들었습니다. 제가 초보여서 그런지 요가를 하면 약간 숨이 막히는? 숨을 못 쉬겠는 그런 느낌이 있어서 처음에는 쉬운 이너피스, 스트레칭, 기초체력 위주로 듣고 점점 중급요가를 듣고 있어요. 너무 처음부터 힘들면 안 가게 되잖아요. 너무 오랜만에 하니 초급 난이도 운동이 되더라고요! 꾸준히 해서 저의 목표는 1년 이상 꾸준히 열심히 해보자!입니다.
요가복 브랜드 알아보기
이제 요가원 다니니까 이제 요가복 알아봐야겠죠? ㅎㅎㅎㅎ 요가복 사러 ㄱㄱ~~~
1. 젝시믹스
애슬레저 1위 브랜드, 젝시믹스
대한민국 3년 연속 요가, 애슬레저 분야 1위 브랜드, 젝시믹스 공식 온라인 스토어
www.xexymix.com
젝시믹스는 한국에서 매우 인기 있는 요가복 브랜드로, 다양한 디자인과 컬러의 요가복을 제공합니다. 기능성 소재를 사용하여 활동성을 높였으며, 스타일리시한 디자인으로 많은 여성들에게 인기가 있습니다.
2. 안다르 (Andar)
테크니컬 애슬레저, 안다르
안다르는 운동과 일상의 경계를 넘나들며 언제어디서나 조화롭고 편안할 수 있는 데일리 애슬레저 문화를 지향합니다. 안다르를 입는 순간 느껴지는 편안함과 자유로움이 모두의 일상 속에 함
andar.co.kr
안다르는 편안하면서도 세련된 요가복을 제공하는 브랜드로, 특히 요가 팬츠와 브라탑이 인기가 많습니다. 다양한 체형에 맞는 제품을 제공하며, 품질과 디자인 모두 뛰어납니다.
3. 뮬라웨어 (Mulawear)
애슬레저 품질 1위, 뮬라웨어
국내 최초의 애슬레저 브랜드, 뮬라웨어. 스포츠웨어의 편안함과 캐주얼의 트렌디함이 만난 스타일리시 애슬레저 브랜드입니다.
mulawear.com
뮬라웨어는 고품질의 기능성 요가복을 제공하는 브랜드입니다. 다양한 운동에 적합한 제품들을 선보이며, 심플하고 모던한 디자인이 특징입니다.
4. 스컬피그 (Skullpig)
2023 한국소비자만족 1위, 스컬피그
프리미엄 자체제작 요가,필라테스 웨어 스컬피그 온라인몰
skullpig.com
스컬피그는 패셔너블하면서도 편안한 요가복을 제공하는 브랜드로, 다양한 컬렉션을 통해 소비자들에게 다가갑니다. 실용적이면서도 트렌디한 제품들이 많습니다.
5. 룰루레몬 (Lululemon)
룰루레몬은 한국에서도 잘 알려진 글로벌 요가복 브랜드로, 고품질의 제품을 제공합니다. 특히 기능성과 스타일을 모두 갖춘 제품들이 인기입니다.
6. 나이키 (Nike)
요가. 나이키 코리아
Nike.com 에서 요가 찾기. 선택한 주문에 대한 무료 배송 및 반품.
www.nike.com
나이키는 스포츠웨어 전반에서 잘 알려져 있으며, 요가복 라인도 고품질의 제품을 제공합니다. 한국에서도 많은 인기를 끌고 있습니다.
7. 아디다스 (Adidas)
요가 | 아디다스 공식 온라인 스토어
아디다스 공식 온라인 스토어에서 다양한 Yoga 제품을 멤버십 혜택과 함께 만나보세요.
www.adidas.co.kr
아디다스는 다양한 스포츠웨어를 제공하며, 요가복 라인도 그중 하나입니다. 스타일과 기능성을 겸비한 요가복을 원하는 사람들에게 좋습니다.
8. 비욘드 요가 (Beyond Yoga)
https://kr.urbanoutfitters.com/ko-kr/womens/brands/beyond-yoga
kr.urbanoutfitters.com
비욘드 요가는 부드럽고 편안한 소재로 만든 요가복을 제공하는 브랜드로, 다양한 체형을 위한 제품을 제공합니다. 한국에서도 인기가 있습니다.